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泗洪月子中心提醒大家產后的注意事項!

2021-02-19 14:21:03

懷孕生子大概是一個女人最重要的時期了,在懷孕的時候,女性就要非常小心,時刻要注意著肚子里的寶寶。生產后也是有許多注意事項的,很多人不注意就會生病。那么產后注意事項有哪些呢?聽聽泗洪月子中心怎么說:


1、傳統的坐月子是一個月,其實應該是42天的。產后子宮的回縮,產后腹壁緊張度的恢復都是需要42天的。坐月子你就輕松點,特別是剖腹產的,說實在點就是等著人伺候,這不是你勤快的時候。


2、產后并不是馬上大喝大補的,奶水夠吃就行。喝那些油膩膩的雞湯,豬蹄湯什么的,不光會影響寶寶吸收奶水營養,你的肉肉也會肆無忌憚的橫行。


3、生產完喝紅糖水是補氣血的,排惡露,還有利于子宮恢復。但喝個7--10天就好,特別是夏天,容易出汗,使身體更虛,增加惡露量,失血而且可能造成貧血。

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