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瑪利亞月子會所介紹開啟健康孕期的5個關鍵點!

2021-03-04 10:44:33

早孕是指懷孕0-12周。在這個階段,你可能剛剛從懷孕的喜悅中恢復過來,但你卻面臨著一系列毫無準備的問題。早孕的健康可以為整個孕期的健康打下良好的基礎。今天,瑪利亞月子會所就為大家解答!


關鍵1: 及時去醫院確認好孕

當你懷疑自己懷孕了,你可以去醫院做一個hCG和孕酮的血液測試。結果將顯示你是否懷孕良好,孕酮和hCG指標是否正常。hCG和孕酮的正常水平是維持健康妊娠的必要條件之一,因此本試驗非常重要,它關系到胚胎的健康。對于懷孕前有過流產或月經不調的女性來說,盡早檢查孕酮更為重要。


關鍵2:8周左右可做B超,排除宮外孕

一般在孕8-10周,醫生會建議你做早早孕超聲波檢查,這主要為了確認胎兒是在宮內妊娠,排除宮外孕、葡萄胎,并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在,胎心音是否正常。

排除宮外孕的檢查之所以必要,是因為宮外孕是異常兇險的疾病,如果不及早發現、處理,如果發病很急且嚴重,會危害母嬰健康。


關鍵3:原發疾病要控制好

如果孕媽媽原本就患有貧血、糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病等類似慢性疾病,在備孕期,就需要就醫隨訪,在醫生指導下控制病情,調理備孕。當你懷孕了,在看產科門診時,也要告知醫生你的原生疾病,讓醫生為你制定妊娠計劃。


關鍵4:孕吐有點難受,但是暫時的

胃部不適、干嘔、聞不了異味……這些是很多孕媽媽的早孕反應,當然有的孕媽媽毫無反應,這都是正常的。有反應的孕媽媽可以少食多餐,吃點蘇打餅干,有晨吐的情況,可以起床先吃少許東西(不要太飽),避免因胃部空而引起的嘔吐。

一般來說,孕12周以后,反應都會大大減輕。


關鍵5:保持輕松,無需刻意保胎

有些孕媽媽,得知自己懷孕后異常緊張,家里的親人也格外重視,不讓外出,不讓運動,諸多忌口,但是,其實真正健康的胚胎,其實是很“扎實”的,不會輕易流產。保持輕松心態,孕媽媽可以正常散步、工作、飲食均衡。萬一有出血、腹痛,及時去醫院檢查。


以上五點,就是泗洪月子中心整理出來的關于孕早期保持健康的五個關鍵點,做好這五點,相信你也能平安的度過孕期!


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